Wil jij heel graag een reis gaan maken, maar is er iets wat je tegenhoudt?
De eerste stap om je droomreis te realiseren heeft alles te maken met je mindset. Maar wat houdt dit precies in en hoe ontwikkelen je een positieve mindset? Je leest het in deze blog.
Neem ook een kijkje in ons Online Programma, waar we het ook over mindset hebben.

Wat is een mindset?
Een mindset is letterlijk een manier van denken, een overtuiging. Deze overtuiging heb je door de jaren heen ontwikkeld dankzij gebeurtenissen in jouw leven en door de omgeving waarin jij bent opgegroeid. Jouw mindset is de manier waarop jij over jezelf denkt en hoe je in het leven staat.
Het bepaalt dus jouw werkelijkheid en daarmee de kwaliteit van jouw leven.

Hoe ontwikkel je een positieve mindset? 

• Ga bij jezelf na wie of wat jou tegenhoudt om jouw droomreis te gaan maken. Is het bijvoorbeeld de meningen uit je omgeving, de gedachte dat je je financiële zekerheid kwijt zal raken of andere gedachten of emoties? 
  Ga bij jezelf na waarom je graag op reis wilt. Als je weet waarom je iets wilt, dan zul je in de weg erheen gemotiveerd blijven om je droom te realiseren. Laat je niet leiden door angst! 
• Stel specifieke doelen. Waar sta je nu en wat wil je bereiken? Hoe lang wil je op reis en wat is het budget wat je daarvoor nodig hebt?
  Dus niet: Ik wil gaan reizen. Maar: Ik wil X aantal dagen/weken/maanden op reis en daar voor ga ik wekelijks een bedrag voor apart leggen.
  Wanneer je je doelen specifieker maakt, zul je gemotiveerd zijn en je doelen sneller behalen. 
• Visualiseer je droomreis. Waar ben je, met wie en hoe ziet je dag eruit? Dit helpt bij het realiseren van je dromen.

  

• Richt je op wat je wel wilt en niet op wat je niet wilt. Wil je graag die reis maken, dan zul je prioriteiten moeten gaan stellen. Vraag je zelf af wat er gebeurt als je jezelf niet aan je opgestelde doelen houdt?
  Waarschijnlijk moet je keuzes gaan maken. Dit betekent minder uitgeven aan zaken die je niet verder helpen bij het realiseren van je droom. Vraag jezelf elke keer als je een uitgave doet af of deze werkelijk waarde toevoegt aan je leven. Zo niet, denk dan nog eens goed over die uitgave na. Houd je doel(en) hierbij in zicht.
  Verander je gedachten hierin van ‘willen’ naar ‘moeten’. Dus in plaats van: Ik wil graag op reis. Ik moet deze reis maken omdat ik mijn dromen na wil jagen.
  
• Luister dagelijks naar affirmaties (bijvoorbeeld via apps als Spotify of YouTube) om van negatieve gedachten af te komen die door de jaren heen in je brein zijn ontstaan. Affirmaties zijn positieve zinnen die je door te herhalen gaat geloven. 
  Je kunt ook je eigen affirmaties opschrijven. Je schrijft dan op hoe je wilt dat jouw realiteit er uit zou moeten zien.
  Voorbeelden hiervan zijn:
  Ik kies er zelf voor om mijn droomreis te gaan maken.
  Ik kan mijn dromen waarmaken als ik dat wil.
  Ik trek omstandigheden aan die mij op weg helpen naar het realiseren van mijn droomreis. 
• Weet dat elk proces stap voor stap gaat. Beloon jezelf daarom ook regelmatig om plezier te behouden in het werken naar je doel.  Spreek met jezelf af dat je bij een bepaald gespaard bedrag bijvoorbeeld je vliegticket koopt of schaf iets aan wat je nodig gaat hebben op reis, zoals een goede backpack of andere uitrusting.
  Hierdoor blijf je gemotiveerd om werkelijk jouw droomreis te gaan maken!